FIT & STERK
Dé Personal Training Studio in Moerbeke-Waas
Welkom bij dé personal training studio in Moerbeke-Waas waar wij jou stap voor stap begeleiden naar een gezonder, fitter en sterker leven in onze persoonlijke en leuke fitnessruimte.
FIT & STERK is een uitzonderlijk concept van personal training waarin je sport op maat van jouw doel en altijd met begeleiding van onze trainers. Wij hebben een unieke combinatie gemaakt van individuele en 3 op 1 personal training die jou het vertrouwen en ondersteuning zal geven om je doel daadwerkelijk te behalen.
Samen met onze trainers en leden zullen we je correct en veilig leren bewegen, of je nu een beginner of gevorderde sporter bent. Elke week opnieuw motiveren we jou met een nieuwe training om aan de slag te gaan. Ben je klaar voor jouw uitdaging?
Kom vrijblijvend langs om samen jouw traject te bespreken.
 2020-2022 Pawe%c5%82 Kuna Permission is hereby granted%2c free of charge%2c to any person obtaining a copy of this software and associated documentation files (the 'Software')%2c to deal in the Software without restriction%2c including without limitation the rights to use%2c copy%2c modify%2c merge%2c publish%2c distribute%2c sublicense%2c and/or sell copies of the Software%2c and to permit persons to whom the Software is furnished to do so%2c subject to the following conditions: The above copyright notice and this permission notice shall be included in all copies or substantial portions of the Software. THE SOFTWARE IS PROVIDED 'AS IS'%2c WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND%2c EXPRESS OR IMPLIED%2c INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY%2c FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM%2c DAMAGES OR OTHER LIABILITY%2c WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT%2c TORT OR OTHERWISE%2c ARISING FROM%2c OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE SOFTWARE. %3c/schema:copyrightNotice%3e%3c/rdf:Description%3e%3c/rdf:RDF%3e%3c/metadata%3e%3cpath stroke='none' d='M0 0h24v24H0z' fill='none'/%3e%3ccircle cx='12' cy='12' r='9'/%3e%3cpath d='M10 16.5l2 -3l2 3m-2 -3v-2l3 -1m-6 0l3 1'/%3e%3ccircle cx='12' cy='7.5' r='.5' fill='currentColor'/%3e%3c/svg%3e)
Na een uitgebreid intakegesprek leren we jou de kunst van correct bewegen en verbeteren we jouw mobiliteit om er voor te zorgen dat je zo veilig mogelijk kan blijven verder sporten.
 2020-2022 Pawe%c5%82 Kuna Permission is hereby granted%2c free of charge%2c to any person obtaining a copy of this software and associated documentation files (the 'Software')%2c to deal in the Software without restriction%2c including without limitation the rights to use%2c copy%2c modify%2c merge%2c publish%2c distribute%2c sublicense%2c and/or sell copies of the Software%2c and to permit persons to whom the Software is furnished to do so%2c subject to the following conditions: The above copyright notice and this permission notice shall be included in all copies or substantial portions of the Software. THE SOFTWARE IS PROVIDED 'AS IS'%2c WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND%2c EXPRESS OR IMPLIED%2c INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY%2c FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM%2c DAMAGES OR OTHER LIABILITY%2c WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT%2c TORT OR OTHERWISE%2c ARISING FROM%2c OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE SOFTWARE. %3c/schema:copyrightNotice%3e%3c/rdf:Description%3e%3c/rdf:RDF%3e%3c/metadata%3e%3cpath stroke='none' d='M0 0h24v24H0z' fill='none'/%3e%3ccircle cx='5' cy='18' r='3'/%3e%3ccircle cx='19' cy='18' r='3'/%3e%3cpolyline points='12 19 12 15 9 12 14 8 16 11 19 11'/%3e%3ccircle cx='17' cy='5' r='1'/%3e%3c/svg%3e)
Nu begint het echte werk en ga je aan de slag om jouw doel daadwerkelijk te behalen. We bouwen op in elke training naar gelang jouw doel, altijd met begeleiding van je coach.
 2020-2022 Pawe%c5%82 Kuna Permission is hereby granted%2c free of charge%2c to any person obtaining a copy of this software and associated documentation files (the 'Software')%2c to deal in the Software without restriction%2c including without limitation the rights to use%2c copy%2c modify%2c merge%2c publish%2c distribute%2c sublicense%2c and/or sell copies of the Software%2c and to permit persons to whom the Software is furnished to do so%2c subject to the following conditions: The above copyright notice and this permission notice shall be included in all copies or substantial portions of the Software. THE SOFTWARE IS PROVIDED 'AS IS'%2c WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND%2c EXPRESS OR IMPLIED%2c INCLUDING BUT NOT LIMITED TO THE WARRANTIES OF MERCHANTABILITY%2c FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT. IN NO EVENT SHALL THE AUTHORS OR COPYRIGHT HOLDERS BE LIABLE FOR ANY CLAIM%2c DAMAGES OR OTHER LIABILITY%2c WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT%2c TORT OR OTHERWISE%2c ARISING FROM%2c OUT OF OR IN CONNECTION WITH THE SOFTWARE OR THE USE OR OTHER DEALINGS IN THE SOFTWARE. %3c/schema:copyrightNotice%3e%3c/rdf:Description%3e%3c/rdf:RDF%3e%3c/metadata%3e%3cpath stroke='none' d='M0 0h24v24H0z' fill='none'/%3e%3cpath d='M19.5 13.572l-7.5 7.428l-2.896 -2.868m-6.117 -8.104a5 5 0 0 1 9.013 -3.022a5 5 0 1 1 7.5 6.572'/%3e%3cpath d='M3 13h2l2 3l2 -6l1 3h3'/%3e%3c/svg%3e)
Je bent goed bezig door consistent te trainen. Met aanvullend voedingsadvies eet je nu gezond en door je maandelijkse InBody opmetingen blijft jouw doel in ons visier. Let's get it done!
€ 349 per maand | 2 sessies personal training per week
Dé manier om resultaten te behalen. Je komt consistent 2 sessies per week trainen, individueel of samen met maximaal 2 andere leden die het zelfde traject volgen als jij. Met aanvullend voedingsadvies en InBody opmetingen houden we je progressie goed bij. Daarnaast kan je onbeperkt zelfstandig verder sporten wanneer jij dat wilt. Probeer nu een maand en verleng als je volledig overtuigd bent!
€ 45 per sessie | 10 beurtenkaart aan € 450
De oplossing als je vaak weg bent voor het werk, je minder dan 2 sessies per week kan sporten of ter aanvulling van een andere sportactiviteit. Je geniet nog steeds van al onze diensten maar je betaald een iets hoger tarief. Met onze FIT & STERK app kan je eenvoudig tot 4u voor de sessie kosteloos afzeggen. We leggen je graag alles uit tijdens het kennismaking gesprek.
Gratis proefles | 10 beurtenkaart aan € 190
Elke zaterdagochtend om 10.00u organiseren wij een introductie training met doel op algemene fitheid en functionele bewegingen. Zo sport je met begeleiding in een klein groepje van max. 5 personen en geniet je van onze meest voordelige personal training voor maar € 19 per les! Hiervoor hoef je geen kennismaking gesprek in te plannen maar je dient wel jouw plaatsje te reserveren.
€ 20 per opmeting | Gratis voor leden
Volg je resultaten op met onze InBody opmetingen. Een BIA weegschaal die nauwkeurig je lichaam samenstelling opmeet zoals o.a. vet- & spierpercentage. We raden aan om dit maandelijks te doen zodoende jouw motivatie hoog blijft en ook beloond wordt door hard te sporten. Gratis voor leden met een FIT & STERK abonnement of FLEX beurtenkaart.
Heb je nog een vraag over onze diensten?
Gebruik het contactformulier of boek een vrijblijvende kennismaking.
